Pokud máte pocit, že se na někoho zlobíte, válejte
si mezi prsty kousek howlitu nebo peridotu, jak říkáte:
Kéž tento pocit rostoucí ve
mně začne mizet a už nebude.
Destruktivní pocity nezpůsobují nic jiného než bolest;
nikdo nevyhraje, není co získat.
Držte kámen na břiše a opakujte to jako mantru,
dokud se nebudete cítit klidní.
Tags:
